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2018年01月 アーカイブ

2018年01月01日

イライラする

なんていうか、メールが来てそれを読むとイライラする人がいます。
相手もそう思ってるかも。
でも思われてもいいの、なんたって嫌味を言ってくる人には冷静に対処しないといけない。
その冷静さが、相手に不愉快な思いをさせているのかもですが、
いいのだ、それで。

イライラした時は瞑想します。
そうしないとおさまらないし、健康を害するから。
瞑想して心落ち着かせて、そして忘れるのです。

次の日にまたメールが入ってるとまたいらいらするんだけどね。
メールのやりとりでいらいらするのが嫌だから、
メールの回数を少なくしたら
「返事がおそい」と言われ、またイライラする。

こんな仕手を相手にしてること自体がよくないね。
もうやめようと思うのだ。
今の仕事が終わったらもうやらない、決めた。いいことは何もない。

ということで、悩んだスエ、たった今、「もうやめる!」と決めました。
あーすっきり。

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